Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
77,2 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
613 kcal
|
Fett: 24,83g | Prot: 43,59g | Kolh.: 64,77g.
Frukost: Taco Bell Doritos, Tony's Pizza Pepperoni Original Crust Pizza. Lunch: Market Pantry White Hamburger Buns, Chicken Spread, Pure Protein Rich Chocolate Shake. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|