Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
1467 kcal
|
Fett: 85,08g | Prot: 46,31g | Kolh.: 123,87g.
Lunch: Омлет или Яичница. Middag: Чай с Сахаром, Баранина, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Яшкино Конфеты "Чио Рио". mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|