Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
50,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
1667 kcal
|
Fett: 60,00g | Prot: 72,29g | Kolh.: 224,16g.
Frukost: Варенье Черешня, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Нектарины, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Брокколи Тушеные. Middag: Сыр Косичка, Красные Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. Snacks/Annat: Лента Печенье Лента Воздушное , Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Яшкино Классический Крекер, Рецепты, Проверенные Временем Арахис Сушеный, Нектарины, Банан. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|