Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
75,2 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
913 kcal
|
Fett: 54,80g | Prot: 70,19g | Kolh.: 33,84g.
Frukost: Liebendorf Сыр Маасдам, Велком Ветчина из Окорока, Омлет с Молоком. Lunch: Ростик'c - KFC 3 Крылышка, Clever Капуста Брокколи, Polar Палтус Филе Порционное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|