Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
64,7 kg
Tappat hittills: 26,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
583 kcal
|
Fett: 38,26g | Prot: 53,84g | Kolh.: 2,90g.
Frukost: Biolab Fascia, Café, Ovo Frito. Lunch: Molho Vinagrete, Churrasco. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HelenLuzDeOliveira 's vikthistorik
|