AleksandraKrolikowska 's dagbok, 14 aug 19

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
57 kg Tappat hittills: 2 kg.    Kvarvarande: 9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
1846 kcal Fett: 51,33g | Prot: 128,54g | Kolh.: 225,42g.   Frukost: Jabłko, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Piątnica Serek Wiejski, Borówka Amerykańska, BioTech USA Odżywka Białkowa, Cukinia. Lunch: Kebab. Middag: Mlekpol Mleko 3,2%, KFD Cooking Spray, Pomidory, SFD Odżywka Białkowa, Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Snacks/Annat: Nektarynki, Wawel Czekolada Gorzka 70% bez Cukru, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Jabłko, Cukinia, Białko Jaja Kurzego, Melvit Mąka Gryczana. mer...
Ökar 2,1 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


AleksandraKrolikowska 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.