|
😭😭😭😭
|
63,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
1048 kcal
|
Fett: 53,09g | Prot: 48,54g | Kolh.: 95,97g.
Frukost: Великославич Сыр Выдержанный , Кофе, Компот, Сахар, Сливочное Масло, Тёма Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Каждый День Чернослив Сушеный, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Песочное Печенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
okssana_r 's vikthistorik
|