|
in ieder geval niet erbij...
|
82,6 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
1117 kcal
|
Fett: 53,68g | Prot: 71,70g | Kolh.: 83,72g.
Frukost: Goudkuipje Smeerkaas , Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Lunch: Goudkuipje Smeerkaas , Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Middag: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Zilvervliesrijst, Sajoer Boontjes. Snacks/Annat: Aldi Kipspiesjes, Jumbo Gehaktbal Half om Half, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|