Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
72,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
2112 kcal
|
Fett: 41,84g | Prot: 137,87g | Kolh.: 300,32g.
Lunch: Uovo, il Vecchio Forno Freselle Integrali, Pomodori Ciliegini. Middag: Hotos Feta, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Garofalo Penne. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|