Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
51,9 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
1732 kcal
|
Fett: 77,03g | Prot: 111,22g | Kolh.: 154,11g.
Frukost: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Колбаса «Классика по Стандарту Вкусвилл», Распак Томатная Паста, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные Жареные, Bombbar Батончик Мюсли Фундук, Tea (Brewed), Мираторг Котлетки из Телятины, Киноа Вареная Моя, Tomatoes, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Olivari Extra Virgin Olive Oil. Middag: Избенка Йогурт Греческий Лимон, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Annat: Ашан Помидор, Дыня. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|