Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
108,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 40,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
1481 kcal
|
Fett: 45,75g | Prot: 56,12g | Kolh.: 231,52g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Груша, Творожная Запеканка. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Annat: Конти Конфета Золотая Лилия, Груша. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalism- 's vikthistorik
|