Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
1466 kcal
|
Fett: 66,92g | Prot: 77,08g | Kolh.: 144,42g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Партия Еды Соте из Морепродуктов с Брокколи и Помидорами Черри, IL Патио Томатный Суп. Middag: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения. Snacks/Annat: Яблоко, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, ВкусВилл Вафли Кокосовые, Груша, Арбуз. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksenia20031991 's vikthistorik
|