Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2019
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2019:
|
343 kcal
|
Fett: 5,73g | Prot: 59,36g | Kolh.: 10,01g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Приготовленный Яичный Белок. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|