Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2019
|
99,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 79,76g | Prot: 102,54g | Kolh.: 65,57g.
Frukost: Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Овсяноблин. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Свежов Щи из Свежей Капусты, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный. Middag: Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Annat: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква), Капуста Тушеная, Яблоко Желтое, Орехи Кешью, Омлет с Молоком. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jam.yulya2012 's vikthistorik
|