Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2019
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2019:
|
888 kcal
|
Fett: 17,09g | Prot: 43,67g | Kolh.: 153,56g.
Frukost: Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Морковь, Красное Яблоко. Middag: Красные Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью, Хек Жареный. Snacks/Annat: Сушеная Клюква, Арбуз. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|