Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2019
|
82,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2019:
|
1964 kcal
|
Fett: 71,75g | Prot: 63,08g | Kolh.: 241,27g.
Frukost: Pillsbury Chocolate Fudge Brownie Mix, McDonald's Caramel Mocha (Large). Lunch: Thin Crust Pizza with Meat. Middag: Smith & Forge Hard Cider, Newman's Own All Natural Chunky Salsa (Medium), Pace Salsa Con Queso, Great Value White Tortilla Chips, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Snacks/Annat: Bananas , Blueberries , Celery , Great Value Creamy Peanut Butter. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|