Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2013
|
103,0 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2013:
|
2003 kcal
|
Fett: 113,10g | Prot: 36,45g | Kolh.: 218,62g.
Frukost: Glazed Yeast Doughnut. Lunch: white chocolate macadamia. Middag: Ranch Salad Dressing, Churro with Cinnamon & Sugar, Stuffed Fries (Medium), Crisp Pinto Bean Burrito. Snacks/Annat: milk, sugar, coffee. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|