Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2019
|
50,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2019:
|
1693 kcal
|
Fett: 54,64g | Prot: 69,24g | Kolh.: 246,77g.
Frukost: Персики, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Метро Арахис Сушеный, Банан, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Красные Помидоры, Маки сен сой. Middag: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Zero Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Annat: Метро Арахис Сушеный, Черешня. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|