Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2019
|
108,3 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 39,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2019:
|
542 kcal
|
Fett: 38,65g | Prot: 33,91g | Kolh.: 14,09g.
Frukost: Базилик, Сухая или Твердая Салями, Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное. Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalism- 's vikthistorik
|