Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2019
|
48,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2019:
|
2266 kcal
|
Fett: 104,23g | Prot: 108,89g | Kolh.: 223,15g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Булочные Вольчека Морковный Торт, Булочные Вольчека Торт Медовик, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Middag: Азбука Вкуса Торт Медовый , Швепс Биттер Лемон, Healthy Food Овощная Нарезка, Пхали Хинкали Шашлык из Баранины, Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни. Snacks/Annat: Ананас. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
avakadoed 's vikthistorik
|