Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2019
|
92,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2019:
|
1090 kcal
|
Fett: 27,04g | Prot: 33,56g | Kolh.: 172,99g.
Frukost: Zespri Kiwi Sungold, Elephant Digestion Légère, Danone Actimel 0%. Lunch: Action Crispy Crisps, Nectarines, Top Budget Chocolat de Ménage au Lait, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Elephant Thé Fruit Rouge, Ebly Blé, Herta Carré Gourmand Tomates et Mozzarella, Picard Fèves Extra-Fines. Snacks/Annat: Gâteau rhubarbe. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
needlecat 's vikthistorik
|