Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2019
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2019:
|
1582 kcal
|
Fett: 77,61g | Prot: 46,64g | Kolh.: 171,93g.
Snacks/Annat: Lays Чипсы, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Коктейль Молочный "Беллакт" - Клубника, Коктейль Молочный "Беллакт" - Ваниль, Коктейль Молочный "Чудо" - Шоколад, Burn Энергетик, Кофейный Коктейль "Актуаль" (Фраппе Карамельный Попкорн). mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|