Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2019
|
75,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2019:
|
1281 kcal
|
Fett: 53,18g | Prot: 62,60g | Kolh.: 141,93g.
Frukost: Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Lunch: Кабачки Жареные, Плов с Индейкой. Middag: Яблоко, Абрикосы, Му-У Молоко 2,5%. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksenia20031991 's vikthistorik
|