Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2019
|
78,4 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2019:
|
366 kcal
|
Fett: 21,44g | Prot: 21,67g | Kolh.: 20,73g.
Frukost: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Авокадо, Семга Слабосоленая, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|