Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2019
|
67,5 kg
Tappat hittills: 28,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2019:
|
553 kcal
|
Fett: 21,50g | Prot: 24,61g | Kolh.: 67,89g.
Frukost: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Черный. Lunch: Брынза, Помидоры. Middag: Сухари. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helena.elena 's vikthistorik
|