Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2019
|
83,2 kg
Tappat hittills: 34,8 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
|
218 kcal
|
Fett: 11,65g | Prot: 7,42g | Kolh.: 18,81g.
Frukost: Great Value Butter Cookie Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Jimmy Dean Delights Egg’Wich. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kmkjmomma 's vikthistorik
|