Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2019
|
136,3 kg
Tappat hittills: 27,0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
|
875 kcal
|
Fett: 79,76g | Prot: 32,16g | Kolh.: 11,66g.
Frukost: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, KETO SEED BREAD, Butter. Lunch: Chicken Wing. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|