Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2019
|
59,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
|
1754 kcal
|
Fett: 95,00g | Prot: 50,01g | Kolh.: 179,72g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Перекресток Слойка Воздушная Хачапури с Сыром, Льняные Семена, Летний День Молоко 3,2%. Middag: Рот Фронт "Золотые Купола", Шоколад, Сырная Пицца с Овощами. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
Svetlana77-19 's vikthistorik
|