|
💦
|
55,3 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
|
1945 kcal
|
Fett: 97,19g | Prot: 137,52g | Kolh.: 143,66g.
Lunch: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (42g), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Taco Seasoning, Sonic Mozzarella Sticks. Middag: Lay's Wavy Original Potato Chips, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Light Mayonnaise, Boiled Egg. Snacks/Annat: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lay's Wavy Original Potato Chips, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal Bar, MuscleTech Amino Build. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
12 aug 19 av medlem: LZenn
|
Ok that’s both awesome and creepy lol. Maybe our bodies have esp with each other or something!
12 aug 19 av medlem: peeperjj
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|