Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2019
|
80,6 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
|
438 kcal
|
Fett: 12,19g | Prot: 15,63g | Kolh.: 66,93g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Thin Crust Cheese Pizza, Kraft Kraft Dinner White Cheddar. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|