Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2019
|
82,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
|
1382 kcal
|
Fett: 48,30g | Prot: 73,03g | Kolh.: 166,49g.
Frukost: Burger King BK Joe Regular Coffee (Large), Water, Equate Cookies & Cream Protein Bar. Lunch: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Middag: Port Wine, Thin Crust Cheese Pizza. Snacks/Annat: Live G Free Gluten Free Plain Wraps, Blueberries. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|