Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2019
|
59,5 kg
Tappat hittills: 30,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
|
306 kcal
|
Fett: 9,66g | Prot: 26,23g | Kolh.: 27,21g.
Frukost: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Lunch: Конфета, Щавелевый Суп. Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
says.bodyy 's vikthistorik
|