Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
|
605 kcal
|
Fett: 36,35g | Prot: 52,31g | Kolh.: 15,62g.
Frukost: Heinz Супер Острый Кетчуп, Жареное Яйцо. Lunch: Своя Компания Салат с Ветчиной и Фасолью. Middag: Geneticlab Whey Pro Banana. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|