Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2019
|
57,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
|
1149 kcal
|
Fett: 89,75g | Prot: 54,95g | Kolh.: 25,81g.
Frukost: Keto Brownie. Middag: AH Zoete Aardappel Ovenfriet, Aldi Olijfolie, AH Veldsla, Zaanse Mayonaise, AH Avocado, AH Kipdijfilet. Snacks/Annat: Keto Brownies. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melitza23 's vikthistorik
|