Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2019
|
69,2 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2019:
|
468 kcal
|
Fett: 25,49g | Prot: 19,11g | Kolh.: 45,38g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Зефир, Яйцо, Жареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Помидоры. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
евгеша7410 's vikthistorik
|