|
Finally coming down .Have also been using Lose It app...
|
61,8 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2019:
|
1056 kcal
|
Fett: 80,19g | Prot: 54,69g | Kolh.: 30,69g.
Frukost: Strawberries, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Black Tea, Forresters Paleo Mix, Chai. Lunch: Cucumber, Smoked Salmon, Avocados, Tomatoes. Middag: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Butter (Salted), Olive Oil, Rogan Josh. Snacks/Annat: Keto Brownies, Black Tea. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrisso Z 's vikthistorik
|