Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2019
|
83,2 kg
Tappat hittills: 34,8 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2019:
|
667 kcal
|
Fett: 38,71g | Prot: 25,53g | Kolh.: 49,50g.
Frukost: Coffee, Great Value Butter Cookie Coffee Creamer. Lunch: Jimmy Dean Delights Egg’Wich, Coffee, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer. Middag: Jimmy Dean Delights Egg’Wich, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Boiled Egg, Lucerne Triple Cheddar Shredded Cheese Blend, Kraft Tangy Bacon Catalina Salad Dressing, Signature Farms Garden Salad with lettuce, carrots and red cabbage. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kmkjmomma 's vikthistorik
|