Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2019
|
60,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2019:
|
2049 kcal
|
Fett: 92,02g | Prot: 133,98g | Kolh.: 222,49g.
Frukost: Инжир Инжир, Малина, Яйцо (Целое), Master Fish Горбуша Холодного Копчения, Philadelphia Сыр, Roshen Какао, Простоквашино Сливки 10%, Банан, Голубика, Арахисовая Паста, Авокадо, Сыр Камамбер, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Премия Хлебцы Рисовые. Солью . Lunch: Кагма Кефир 1%, АМА Кефир 2,5%, Bombbar Печенье Апельсин Имбирь, Сыр Сулугуни, Премия Хлебцы Гречневые, Помидоры, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. Middag: Капучино, Молоко Від Фермера Запіканка Шоколадна. Snacks/Annat: Капучино, Bombbar Protein Cookie Pistachio, Горбуша Горбуша Свежая, Сыр Камамбер, Philadelphia Сыр, Премия Хлебцы Гречневые, Сливы, Голубика, Инжир Инжир . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastoeva 's vikthistorik
|