Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2019
|
52,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2019:
|
1226 kcal
|
Fett: 61,54g | Prot: 64,20g | Kolh.: 107,03g.
Frukost: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Tassimo Латте Макиато. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Middag: Bombbar Протеин Малиновое Печенье . Snacks/Annat: Куриный Рулет, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kat532snob 's vikthistorik
|