Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2019
|
56,5 kg
Tappat hittills: 40,9 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2019:
|
1177 kcal
|
Fett: 41,74g | Prot: 66,65g | Kolh.: 136,43g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Простоквашино Сгущеное Молоко, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Карусель Картофель Жареный с Курицей, Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Голубцы. Middag: Домик в деревне Творог 0,2%, Довга. Snacks/Annat: Банановый Кекс, Песочное Печенье, Сливы. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zulya2705 's vikthistorik
|