Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2019
|
50,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2019:
|
1619 kcal
|
Fett: 73,99g | Prot: 62,48g | Kolh.: 191,03g.
Frukost: Магнит Слива, Магнит Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Excess Free Халва, Магнит Слива, Магнит Персик, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Помидоры, Яичный Белок, Окское Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Middag: Лента Печенье Лента Воздушное , Брокколи, Помидоры. Snacks/Annat: Магнит Слива, Талосто Мороженое Золотой Слиток. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|