Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2019
|
76,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2019:
|
112 kcal
|
Fett: 3,95g | Prot: 5,49g | Kolh.: 13,14g.
Frukost: Суп Куриный с Вермишелью, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джоник1978 's vikthistorik
|