Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2019
|
109,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 44,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2019:
|
1130 kcal
|
Fett: 55,49g | Prot: 61,68g | Kolh.: 108,72g.
Frukost: Верховье Биотворог Клубника Земляника, Кофе с Молоком, ОК Миндаль Очищенный. Middag: Кофе с Молоком, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Кофе с Молоком, Евроопт Банан, Рыбахит Форель Соленая, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Кофе с Молоком, Рыбахит Форель Соленая, Огурец (с Кожурой), Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина Пух 's vikthistorik
|