Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 augusti 2019
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 11 augusti 2019:
|
1336 kcal
|
Fett: 39,26g | Prot: 61,19g | Kolh.: 184,01g.
Frukost: Café com Leite Integral. Lunch: Hortifruti Repolho Branco Cru, Rúcula, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Chocolate, Suco de Uva, Churrasco. Middag: Del Valle Suco de Uva, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Couve Refogada, Andu, Arroz Branco (Cozido). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melpgomes 's vikthistorik
|