Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2019
|
56,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2019:
|
943 kcal
|
Fett: 54,39g | Prot: 76,58g | Kolh.: 35,27g.
Frukost: Tirolez Queijo Minas Frescal. Lunch: McDonald's McDuplo. Middag: Friboi Carne Moída Patinho, Sadia Mussarela, Ovo. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudiaand 's vikthistorik
|