Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2019
|
83,2 kg
Tappat hittills: 34,8 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2019:
|
353 kcal
|
Fett: 16,70g | Prot: 6,52g | Kolh.: 41,47g.
Frukost: Great Value Butter Cookie Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Gala Apples, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kmkjmomma 's vikthistorik
|