Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2019
|
78,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2019:
|
301 kcal
|
Fett: 10,41g | Prot: 17,57g | Kolh.: 33,57g.
Frukost: Сыр Моцарелла, Помидоры, Руккола, Жареное Яйцо без Жира, Лаваш Тонкий. mer...
|
Ökar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|