Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2019
|
74,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2019:
|
1322 kcal
|
Fett: 66,26g | Prot: 43,44g | Kolh.: 149,04g.
Frukost: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Lunch: Ice Cream, Potato Salad, Kroger Pork Steak. Snacks/Annat: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Potato Chips. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|