Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2019
|
79,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2019:
|
322 kcal
|
Fett: 8,26g | Prot: 11,49g | Kolh.: 54,41g.
Frukost: Adria Bolacha Água e Sal, Power One Pasta de Amendoim Integral, Pullman Pão Integral Original, Café (Infusão), Banana Prata, Lima. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ronehealth 's vikthistorik
|