Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2019
|
65,1 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2019:
|
1039 kcal
|
Fett: 34,95g | Prot: 63,94g | Kolh.: 116,18g.
Frukost: Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Сербский Дом Сербский Сыр Брынза. Lunch: Billa Свиная Вырезка, Мистраль Рис Жасмин Отварной. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|